BB發燒時很多時候都會變得無胃口,因為腸道蠕動變慢了。媽媽可以做一些較易入口食物給BB吃,讓BB補充水份和維他命。

  1. 鮮果汁

在春天,BB可以飲鮮橙汁,它有去濕、化痰、清肺、通絡的作用。

在夏天,BB可以飲西瓜汁解暑,它有清熱、止渴、利尿的作用。

在秋冬天,BB可以飲鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰的作用。

 

  1. 菠菜湯

菠菜含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質、鈣、鐵等營養。媽媽可先將菠菜蒸熟,磨成蓉,再倒3茶匙蔬菜湯於菠菜蓉中,攪勻即可。

 

  1. 紅蘿白湯

紅蘿白含有豐富的膳食纖維、維他命A、C、K、β胡蘿蔔素等營養74。媽媽可先將菠菜蒸熟,磨成蓉,再倒入3茶匙蔬菜湯於菠菜蓉中,攪勻即可。